Видео ютуба по тегу Functional Stretches

15 Minute Beginner Stretch Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG)
15 Minute Beginner Stretch Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG)
Full Body Stretching with Strength (10 Min. Follow Along)
Full Body Stretching with Strength (10 Min. Follow Along)
15 min DAILY STRETCH ROUTINE (Full Body Stretch for Flexibility & Mobility)
15 min DAILY STRETCH ROUTINE (Full Body Stretch for Flexibility & Mobility)
Какие упражнения на растяжку можно сделать за 10 минут? Следуйте инструкциям.
Какие упражнения на растяжку можно сделать за 10 минут? Следуйте инструкциям.
Full body mobility
Full body mobility
10-Minute DAILY STRETCH (Full Body Stretch For Tight Muscles, Mobility + Flexibility)
10-Minute DAILY STRETCH (Full Body Stretch For Tight Muscles, Mobility + Flexibility)
Bad knee to bees knees. Strength AND mobility #movementbydavid #stayflexy #kneepain #shorts
Bad knee to bees knees. Strength AND mobility #movementbydavid #stayflexy #kneepain #shorts
4 простых упражнения на мобильность плеч, которые можно выполнять дома
4 простых упражнения на мобильность плеч, которые можно выполнять дома
This Morning Mobility Routine Is GOLD!
This Morning Mobility Routine Is GOLD!
20 Minute Full Body Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG)
20 Minute Full Body Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG)
5 упражнений на мобильность (утренняя рутина) ✅ #мобильность
5 упражнений на мобильность (утренняя рутина) ✅ #мобильность
Lower back pain stretches (Anterior Pelvic Tilt)
Lower back pain stretches (Anterior Pelvic Tilt)
15 MIN DAILY STRETCH (full body) - for tight muscles, mobility & flexibility
15 MIN DAILY STRETCH (full body) - for tight muscles, mobility & flexibility
Упражнения и программа реабилитации при грыже межпозвоночного диска
Упражнения и программа реабилитации при грыже межпозвоночного диска
You DON’T Need Mobility Exercises
You DON’T Need Mobility Exercises
BOOST YOUR GOLF SWING WITH THESE 3 SPINE MOBILITY EXERCISES | PGA CHAMPIONSHIPS | ALLIANCE ORTHO
BOOST YOUR GOLF SWING WITH THESE 3 SPINE MOBILITY EXERCISES | PGA CHAMPIONSHIPS | ALLIANCE ORTHO
10 MIN PERFECT MOBILITY ROUTINE (NO EQUIPMENT FOLLOW ALONG!)
10 MIN PERFECT MOBILITY ROUTINE (NO EQUIPMENT FOLLOW ALONG!)
Core exercises for athletes
Core exercises for athletes
3 Ways to Stretch the SCM!
3 Ways to Stretch the SCM!
5 ключевых упражнений на гибкость запястья для улучшения функции руки
5 ключевых упражнений на гибкость запястья для улучшения функции руки